Bananchips
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
Bananchips har ett glykemiskt index på 55, klassat som måttligt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 32 per 100g har det en betydande påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra sweets rankas Bananchips över genomsnittet i glykemiskt index.
Bananchips är lämplig i måttliga mängder för personer som övervakar blodsockernivåerna.
Logi Poäng: 2/10
Varför detta betyg?
- ✓ Innehåller kostfiber
- ✓ Innehåller viss mängd kalium och mikronäringsämnen
- ✗ Mycket hög halt av mättat fett
- ✗ Hög glykemisk belastning och tillsatt socker
- ✗ Mycket bearbetad
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 519 kcal |
| Kolhydrater | 58.4g |
| Socker (totalt) | 35.3g |
| Naturligt | 20.3g |
| Tillsatt | 15g |
| Fiber | 7.7g |
| Löslig | 2.3g |
| Olöslig | 5.4g |
| Protein | 2.3g |
| Fett | 33.6g |
| Mättat | 29.7g |
| Omättat | 3.9g |
| Natrium | 6mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Bananchips?
Bananchips har ett glykemiskt index på 55, klassat som måttligt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 32 per 100g har det en betydande påverkan på blodsockret.
Är Bananchips bra för personer med insulinresistens?
Bananchips har ett måttligt glykemiskt index (55). Personer med insulinresistens kan konsumera det i måttliga mängder.
Hur påverkar Bananchips blodsockret?
Bananchips har en glykemisk belastning på 32 per 100g, vilket indikerar en betydande påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →