Banan Choklad Clif Bar
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
Banan Choklad Clif Bar har ett glykemiskt index på 55, klassat som måttligt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 36 per 100g har det en betydande påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra sweets rankas Banan Choklad Clif Bar över genomsnittet i glykemiskt index.
Banan Choklad Clif Bar är lämplig i måttliga mängder för personer som övervakar blodsockernivåerna.
Logi Poäng: 2/10
Varför detta betyg?
- ✓ Contains plant-based protein
- ✓ Contains some dietary fiber
- ✗ Extremely high glycemic load
- ✗ High amount of added sugars
- ✗ Highly processed ingredients
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 390 kcal |
| Kolhydrater | 65g |
| Socker (totalt) | 25g |
| Naturligt | 7.0g |
| Tillsatt | 18g |
| Fiber | 4g |
| Löslig | 1.2g |
| Olöslig | 2.8g |
| Protein | 10g |
| Fett | 7g |
| Mättat | 2.5g |
| Omättat | 4.5g |
| Natrium | 200mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Banan Choklad Clif Bar?
Banan Choklad Clif Bar har ett glykemiskt index på 55, klassat som måttligt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 36 per 100g har det en betydande påverkan på blodsockret.
Är Banan Choklad Clif Bar bra för personer med insulinresistens?
Banan Choklad Clif Bar har ett måttligt glykemiskt index (55). Personer med insulinresistens kan konsumera det i måttliga mängder.
Hur påverkar Banan Choklad Clif Bar blodsockret?
Banan Choklad Clif Bar har en glykemisk belastning på 36 per 100g, vilket indikerar en betydande påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →