bakade BBQ-chips
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
bakade BBQ-chips har ett glykemiskt index på 65, klassat som måttligt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 49 per 100g har det en betydande påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra sweets rankas bakade BBQ-chips över genomsnittet i glykemiskt index.
bakade BBQ-chips är lämplig i måttliga mängder för personer som övervakar blodsockernivåerna.
Logi Poäng: 3/10
Varför detta betyg?
- ✓ Lägre fetthalt än friterade chips
- ✓ Innehåller viss fiber
- ✗ Hög glykemisk belastning
- ✗ Högt natriuminnehåll
- ✗ Innehåller tillsatt socker
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 410 kcal |
| Kolhydrater | 75g |
| Socker (totalt) | 7g |
| Naturligt | 2.0g |
| Tillsatt | 5g |
| Fiber | 4g |
| Löslig | 1.2g |
| Olöslig | 2.8g |
| Protein | 6g |
| Fett | 8g |
| Mättat | 1g |
| Omättat | 7g |
| Natrium | 900mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för bakade BBQ-chips?
bakade BBQ-chips har ett glykemiskt index på 65, klassat som måttligt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 49 per 100g har det en betydande påverkan på blodsockret.
Är bakade BBQ-chips bra för personer med insulinresistens?
bakade BBQ-chips har ett måttligt glykemiskt index (65). Personer med insulinresistens kan konsumera det i måttliga mängder.
Hur påverkar bakade BBQ-chips blodsockret?
bakade BBQ-chips har en glykemisk belastning på 49 per 100g, vilket indikerar en betydande påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →