bakad cheesecake
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
bakad cheesecake har ett glykemiskt index på 55, klassat som måttligt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 15 per 100g har det en måttlig påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra sweets rankas bakad cheesecake över genomsnittet i glykemiskt index.
bakad cheesecake är lämplig i måttliga mängder för personer som övervakar blodsockernivåerna.
Logi Poäng: 2/10
Varför detta betyg?
- ✓ Innehåller en del protein
- ✓ Källa till kalcium
- ✗ Högt innehåll av tillsatt socker
- ✗ Högt innehåll av mättat fett
- ✗ Ultraprocessad efterrätt
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 320 kcal |
| Kolhydrater | 27g |
| Socker (totalt) | 20g |
| Naturligt | 5.0g |
| Tillsatt | 15g |
| Fiber | 0.5g |
| Löslig | 0.2g |
| Olöslig | 0.4g |
| Protein | 6g |
| Fett | 21g |
| Mättat | 12g |
| Omättat | 8g |
| Natrium | 320mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för bakad cheesecake?
bakad cheesecake har ett glykemiskt index på 55, klassat som måttligt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 15 per 100g har det en måttlig påverkan på blodsockret.
Är bakad cheesecake bra för personer med insulinresistens?
bakad cheesecake har ett måttligt glykemiskt index (55). Personer med insulinresistens kan konsumera det i måttliga mängder.
Hur påverkar bakad cheesecake blodsockret?
bakad cheesecake har en glykemisk belastning på 15 per 100g, vilket indikerar en måttlig påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →