Bagerismörcroissant

GI 67 · MåttligtGL 36 / stycke2/10

Medelhögt GI

67 GI

GL 36 per typisk stycke (120 g) · GL 30 per 100 g

Logi-poäng 2/10

Källa till protein
Hög glykemisk belastning och index

Bagerismörcroissant har ett glykemiskt index på 67 (Måttligt). En typisk stycke (120 g) ger en glykemisk belastning på 36.

Uppdaterad 21 dec. 2025 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel

Istället för detta

fullkorn råg knäckebröd
GL 29.3 per 100 g Lower glycemic load and higher fiber make it better for blood sugar management.
Muffin med mandelmjöl och morot (utan tillsatt socker)
GL 8 per 100 g Lower in carbohydrates and higher in protein and healthy fats, reducing glycemic impact.
Grekisk yoghurt med bär och chiafrön
GL 2 per 100 g High in protein, probiotics, and fiber, with a much lower glycemic impact and no added sugars.

Logi · Hantera insulinresistens

Sänk ditt blodsocker med smartare matval

Bagerismörcroissant är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.

Fortsätt på webben

Näringsvärden (per 100g)

406

Kalorier

45 g

Kolhydrater

8 g

Protein

22 g

Fett

per 100g

Kalorier	406 kcal
Kolhydrater	45 g
Socker (totalt)	8 g
Naturligt	2 g
Tillsatt	6 g
Fiber	2.4 g
Löslig	0.7 g
Olöslig	1.7 g
Protein	8 g
Fett	22 g
Mättat	13 g
Omättat	7 g
Natrium	370 mg

Bearbetningsgrad

85%

Högt bearbetad

Varför detta betyg?

Källa till protein
Innehåller lite fiber
Hög glykemisk belastning och index
Hög halt av mättat fett
Hög halt av tillsatt socker

Allergener

Innehåller: glutenmjölkägg

Recept med lågt GI på Logi Food Coach

Vanliga frågor

Vad är det glykemiska indexet för Bagerismörcroissant?

Bagerismörcroissant har ett glykemiskt index på 67 (Måttligt). En typisk stycke (120 g) har en glykemisk belastning på 36; per 100 g är den glykemiska belastningen 30.

Är Bagerismörcroissant bra för personer med insulinresistens?

Bagerismörcroissant har ett medelhögt glykemiskt index (67). Passar i måttliga mängder, helst med protein eller fett; ett alternativ med lägre belastning är fullkorn råg knäckebröd.

Hur påverkar Bagerismörcroissant blodsockret?

Bagerismörcroissant har en glykemisk belastning på 30 per 100g, vilket indikerar en betydande påverkan på blodsockernivåerna.

Se Bagerismörcroissant i Logi-appen, med din portion.