bagerijjäst
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
bagerijjäst har ett glykemiskt index på 0, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra other rankas bagerijjäst bland de lägsta i glykemiskt index.
bagerijjäst är ett bra val för personer som hanterar blodsocker, insulinresistens eller följer en låg-GI diet.
Logi Poäng: 8/10
Varför detta betyg?
- ✓ högt fiberinnehåll
- ✓ lågt fettinnehåll
- ✓ låg bearbetningsnivå
- ✗ möjlig förekomst av puriner
- ✗ ingen glykemisk index tillgänglig
- ✗ begränsat värde för insulinresistenta individer
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 105 kcal |
| Kolhydrater | 13.5g |
| Socker (totalt) | 0.4g |
| Naturligt | 0.4g |
| Tillsatt | 0g |
| Fiber | 7.4g |
| Löslig | 2.2g |
| Olöslig | 5.2g |
| Protein | 8.4g |
| Fett | 1.6g |
| Mättat | 0.3g |
| Omättat | 1.3g |
| Natrium | 30mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för bagerijjäst?
bagerijjäst har ett glykemiskt index på 0, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Är bagerijjäst bra för personer med insulinresistens?
bagerijjäst har ett lågt glykemiskt index (0), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar bagerijjäst blodsockret?
bagerijjäst har en glykemisk belastning på 0 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →