baconlindade vattenkastanjer
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
baconlindade vattenkastanjer har ett glykemiskt index på 40, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 4 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra meat rankas baconlindade vattenkastanjer bland de lägsta i glykemiskt index.
baconlindade vattenkastanjer är ett bra val för personer som hanterar blodsocker, insulinresistens eller följer en låg-GI diet.
Logi Poäng: 5/10
Varför detta betyg?
- ✓ låg glykemisk belastning
- ✓ bra proteininnehåll
- ✓ innehåller fiber
- ✗ högt natrium
- ✗ högt mättat fett
- ✗ processat kött
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 230 kcal |
| Kolhydrater | 10g |
| Socker (totalt) | 2g |
| Naturligt | 2.0g |
| Tillsatt | 0g |
| Fiber | 2g |
| Löslig | 0.6g |
| Olöslig | 1.4g |
| Protein | 8g |
| Fett | 16g |
| Mättat | 6g |
| Omättat | 8g |
| Natrium | 900mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för baconlindade vattenkastanjer?
baconlindade vattenkastanjer har ett glykemiskt index på 40, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 4 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Är baconlindade vattenkastanjer bra för personer med insulinresistens?
baconlindade vattenkastanjer har ett lågt glykemiskt index (40), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar baconlindade vattenkastanjer blodsockret?
baconlindade vattenkastanjer har en glykemisk belastning på 4 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →