babysallad
Lågt GI
GL 0.4 per 100 g
- mycket låg kaloritäthet
- lågt proteininnehåll
babysallad har ett glykemiskt index på 15, samma som vanligt Huvudsallad (15).
Uppdaterad 15 maj 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Former av Huvudsallad
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
babysallad är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 15 kcal |
| Kolhydrater | 2.9 g |
| Socker (totalt) | 0.8 g |
| Naturligt | 0.8 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 1.3 g |
| Löslig | 0.4 g |
| Olöslig | 0.9 g |
| Protein | 1.4 g |
| Fett | 0.2 g |
| Mättat | 0.03 g |
| Omättat | 0.07 g |
| Natrium | 28 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- mycket låg kaloritäthet
- högt vatteninnehåll
- källa till fibrer och mikronäringsämnen
- lågt proteininnehåll
- minimalt med fettlösliga vitaminer
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för babysallad?
babysallad har ett glykemiskt index på 15 (Lågt) och en glykemisk belastning på 0.4 per 100 g.
Är babysallad bra för personer med insulinresistens?
babysallad har ett lågt glykemiskt index (15), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Vilken form av Huvudsallad har lägst glykemisk belastning?
Bland formerna av Huvudsallad i denna databas har Gentile-sallat lägst glykemisk belastning (0.3 per 100 g).
Se babysallad i Logi-appen, med din portion.
