Agarfruktgelé
Lågt GI
GL 6 per typisk stycke (120 g) · GL 5 per 100 g
Agarfruktgelé har ett glykemiskt index på 35, lägre än vanligt fruktgelé (80). En typisk stycke (120 g) ger en glykemisk belastning på 6.
Uppdaterad 21 dec. 2025 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Former av fruktgelé
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Agarfruktgelé är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 55 kcal |
| Kolhydrater | 13 g |
| Socker (totalt) | 10 g |
| Naturligt | 10 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 1.5 g |
| Löslig | 0.5 g |
| Olöslig | 1.1 g |
| Protein | 0.5 g |
| Fett | 0.1 g |
| Mättat | 0 g |
| Omättat | 0.1 g |
| Natrium | 5 mg |
Bearbetningsgrad
Allergener
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Agarfruktgelé?
Agarfruktgelé har ett glykemiskt index på 35 (Lågt). En typisk stycke (120 g) har en glykemisk belastning på 6; per 100 g är den glykemiska belastningen 5.
Är Agarfruktgelé bra för personer med insulinresistens?
Agarfruktgelé har ett lågt glykemiskt index (35), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Vilken form av fruktgelé har lägst glykemisk belastning?
Bland formerna av fruktgelé i denna databas har fruktgelé lägst glykemisk belastning (4 per 100 g).
Se Agarfruktgelé i Logi-appen, med din portion.
