Žele bombone
Visok GI
GL 75 na 100 g
- Nizak sadržaj zasićenih masti
- Izuzetno visok glikemijski indeks i opterećenje
Žele bombone ima glikemijski indeks 80 (Visok).
Ažurirano 6. 4. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
- GL 3 na 100 g Imaju veoma nizak glikemijski indeks i obezbeđuju esencijalna vlakna koja usporavaju apsorpciju šećera.
Замрзнуте малине - GL 20 na 100 g Nude prirodnu slatkoću sa znatno manjim glikemijskim uticajem i većom gustinom nutrijenata.
Суве кајсије - GL 4 na 100 g Pruža zadovoljavajuću poslasticu sa zdravim mastima i minimalnim uticajem na nivo glukoze u krvi u poređenju sa slatkišima od čistog šećera.
тамна чоколада (85% какао, минимално додатог шећера)
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Žele bombone je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 380 kcal |
| Угљени хидрати | 94 g |
| Шећери (укупно) | 70 g |
| Природни | 0 g |
| Додати | 70 g |
| Влакна | 0.2 g |
| Растворљива | 0.1 g |
| Нерастворљива | 0.1 g |
| Протеини | 0 g |
| Масти | 0.1 g |
| Засићене | 0 g |
| Незасићене | 0.1 g |
| Натријум | 35 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Nizak sadržaj zasićenih masti
- Veoma nizak sadržaj ukupnih masti
- Izuzetno visok glikemijski indeks i opterećenje
- Visok nivo dodatih šećera
- Zanemarljiv sadržaj proteina i vlakana
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Žele bombone?
Žele bombone ima glikemijski indeks 80 (Visok) i glikemijsko opterećenje 75 na 100 g.
Да ли је Žele bombone погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Žele bombone ima visok glikemijski indeks (80) i brzo podiže nivo šećera u krvi. Alternativa sa nižim opterećenjem je Замрзнуте малине.
Kako Žele bombone утиче на шећер у крви?
Žele bombone има гликемијско оптерећење 75 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Proveri Žele bombone u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
