Суви квасац
Nema glikemijski indeks8/10
Glikemijski indeks još nije izmeren
41 g ugljenih hidrata na 100 g
Logi skor 8/10
- veoma visok sadržaj kompletnih proteina
- moguće alergijske reakcije kod osetljivih osoba
Суви квасац još nema izmeren glikemijski indeks. Sadrži 41 g ugljenih hidrata na 100 g.
Ažurirano 25. 3. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Суви квасац je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
325
Калорије
41 g
Угљени хидрати
40 g
Протеини
7 g
Масти
на 100g
| Калорије | 325 kcal |
| Угљени хидрати | 41 g |
| Шећери (укупно) | 0.3 g |
| Природни | 0.3 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 26 g |
| Растворљива | 7.8 g |
| Нерастворљива | 18.2 g |
| Протеини | 40 g |
| Масти | 7 g |
| Засићене | 1.2 g |
| Незасићене | 5.8 g |
| Натријум | 50 mg |
Степен прераде
35%
Умерен
Зашто ова оцена?
- veoma visok sadržaj kompletnih proteina
- bogat izvor dijetalnih vlakana
- bez dodatih šećera
- moguće alergijske reakcije kod osetljivih osoba
- visoka koncentracija purina (nije preporučljivo kod gihta)
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Суви квасац?
Glikemijski indeks za Суви квасац još nije izmeren. Sadrži 41 g ugljenih hidrata na 100 g.
Да ли је Суви квасац погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Glikemijski indeks za Суви квасац nije izmeren. Sa 41 g ugljenih hidrata na 100 g, obratite pažnju na veličinu porcije.
Proveri Суви квасац u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
