вишећи беланци
Nema glikemijski indeks9/10
Nema glikemijski indeks — nema ugljenih hidrata
0.7 g ugljenih hidrata na 100 g
Logi skor 9/10
- висок садржај протеина
- низак садржај влакана
вишећи беланци nema glikemijski indeks: ne sadrži ugljene hidrate.
Ažurirano 13. 10. 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici беланце
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
вишећи беланци je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
52
Калорије
0.7 g
Угљени хидрати
11 g
Протеини
0.2 g
Масти
на 100g
| Калорије | 52 kcal |
| Угљени хидрати | 0.7 g |
| Шећери (укупно) | 0.7 g |
| Природни | 0.7 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0 g |
| Растворљива | 0 g |
| Нерастворљива | 0 g |
| Протеини | 11 g |
| Масти | 0.2 g |
| Засићене | 0 g |
| Незасићене | 0.2 g |
| Натријум | 166 mg |
Степен прераде
20%
Минималан
Зашто ова оцена?
- висок садржај протеина
- низак унос калорија и масти
- без додатог шећера
- низак садржај влакана
- умерени садржај натријума
Alergeni
Sadrži: jaja
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс вишећи беланци?
вишећи беланци nema glikemijski indeks jer ne sadrži ugljene hidrate (0.7 g na 100 g).
Да ли је вишећи беланци погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
вишећи беланци ne sadrži ugljene hidrate, pa samostalno ne podiže nivo šećera u krvi.
Proveri вишећи беланци u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
