Деминерализована сурутка у праху
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Деминерализована сурутка у праху има гликемијски индекс 70, што га сврстава у храну са високим ГИ. Са гликемијским оптерећењем 53 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим dairy, Деминерализована сурутка у праху се рангира међу највишима по гликемијском индексу.
Деминерализована сурутка у праху може изазвати брзе скокове шећера у крви и треба га конзумирати у малим порцијама.
Logi Оцена: 2/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Низак садржај масти
- ✓ Извор протеина
- ✗ Висок гликемијски индекс и оптерећење
- ✗ Висок садржај шећера (лактозе)
- ✗ Високо прерађено
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 360 kcal |
| Угљени хидрати | 75g |
| Шећери (укупно) | 75g |
| Природни | 75.0g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 0g |
| Растворљива | 0g |
| Нерастворљива | 0g |
| Протеини | 10g |
| Масти | 1g |
| Засићене | 0.7g |
| Незасићене | 0.3g |
| Натријум | 80mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Деминерализована сурутка у праху?
Деминерализована сурутка у праху има гликемијски индекс 70, што га сврстава у храну са високим ГИ. Са гликемијским оптерећењем 53 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
Да ли је Деминерализована сурутка у праху погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Деминерализована сурутка у праху има висок гликемијски индекс (70). Особе са инсулинском резистенцијом треба да ограниче унос.
Kako Деминерализована сурутка у праху утиче на шећер у крви?
Деминерализована сурутка у праху има гликемијско оптерећење 53 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →