GL 7.5 po čaša (250 g) · GL 3 na 100 g
Vitaminwater XXX ima glikemijski indeks 58 (Umeren). Jedna čaša (250 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 7.5.
Ažurirano 15. 8. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Vitaminwater XXX je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Наставите на вебу
| Калорије | 20 kcal |
| Угљени хидрати | 5 g |
| Шећери (укупно) | 5 g |
| Природни | 0 g |
| Додати | 5 g |
| Влакна | 0 g |
| Растворљива | 0 g |
| Нерастворљива | 0 g |
| Протеини | 0 g |
| Масти | 0 g |
| Засићене | 0 g |
| Незасићене | 0 g |
| Натријум | 0 mg |
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Vitaminwater XXX ima glikemijski indeks 58 (Umeren). Jedna čaša (250 g) ima glikemijsko opterećenje 7.5; na 100 g glikemijsko opterećenje je 3.
Vitaminwater XXX има умерен гликемијски индекс (58). Особе са инсулинском резистенцијом могу га конзумирати умерено.
Vitaminwater XXX има гликемијско оптерећење 3 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Proveri Vitaminwater XXX u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
Бесплатан PDF — 3 стр.
Твој недељни дневник исхране
Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.
Без спама. Одјави се кад год желиш.