производ од биљног меса
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
производ од биљног меса има гликемијски индекс 50, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 4 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим other, производ од биљног меса се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
производ од биљног меса је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 6.5/10
Зашто ова оцена?
- ✓ умерени гликемијски индекс
- ✓ висок садржај биљних протеина
- ✓ садржај влакана
- ✗ висок садржај натријума
- ✗ прерада производа
- ✗ низак садржај витамина
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 180 kcal |
| Угљени хидрати | 7g |
| Шећери (укупно) | 1g |
| Природни | 0.5g |
| Додати | 0.5g |
| Влакна | 5g |
| Растворљива | 1.5g |
| Нерастворљива | 3.5g |
| Протеини | 16g |
| Масти | 9g |
| Засићене | 1.2g |
| Незасићене | 7.8g |
| Натријум | 600mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс производ од биљног меса?
производ од биљног меса има гликемијски индекс 50, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 4 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је производ од биљног меса погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
производ од биљног меса има низак гликемијски индекс (50), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako производ од биљног меса утиче на шећер у крви?
производ од биљног меса има гликемијско оптерећење 4 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →