ћурећа прса
Nema glikemijski indeks — nema ugljenih hidrata
- Веома богато протеинима
- Не садржи влакна
ћурећа прса nema glikemijski indeks: ne sadrži ugljene hidrate.
Ažurirano 20. 8. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici ћурећа прса
- GI 5 · GL 1 na 100 g avocadolettuce wrap
похована ћуретина и авокадо умотани у листове салате - GI 25 · GL 1 na 100 g vegetable stew
ћуретина и поврће гулаш - Ćuretina iz slobodnog uzgoja (sirova)nema GI pasture raised
- Dimljena ćureća prsa bez mastinema GI smokedskim
- Mehanički separisano ćureće mesonema GI mechanically separated
- nema GI birria
биррија са немасним млевеним ћурећим месом - nema GI deli
дели ћуретина
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
ћурећа прса je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Porcije
| Porcija | Grami |
|---|---|
| 3 oz (cooked) | 85 g |
| 1 šolja | 140 g |
| 1 slice (deli style) | 170 g |
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 135 kcal |
| Угљени хидрати | 0 g |
| Шећери (укупно) | 0 g |
| Природни | 0 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0 g |
| Растворљива | 0 g |
| Нерастворљива | 0 g |
| Протеини | 30 g |
| Масти | 1 g |
| Засићене | 0.3 g |
| Незасићене | 0.7 g |
| Натријум | 50 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Веома богато протеинима
- Веома мало масти и угљених хидрата
- Нема гликемијски утицај
- Не садржи влакна
- Ниво прераде непознат
- Низак ниво микронутријената у поређењу са неким алтернативама
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс ћурећа прса?
ћурећа прса nema glikemijski indeks jer ne sadrži ugljene hidrate (0 g na 100 g).
Да ли је ћурећа прса погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
ћурећа прса ne sadrži ugljene hidrate, pa samostalno ne podiže nivo šećera u krvi.
Koji oblik ћурећа прса ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima ћурећа прса u ovoj bazi, похована ћуретина и авокадо умотани у листове салате ima najniže glikemijsko opterećenje (1 na 100 g).
Proveri ћурећа прса u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
