тајландски босиљак кикирики сос (без кокосовог млека)

тајландски босиљак кикирики сос (без кокосовог млека)

GI 20 · Низак GL 2 · Низак Score 8/10

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.

Почните бесплатно →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

тајландски босиљак кикирики сос (без кокосовог млека) има гликемијски индекс 20, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 2 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.

У поређењу са осталим other, тајландски босиљак кикирики сос (без кокосовог млека) се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.

тајландски босиљак кикирики сос (без кокосовог млека) је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.

Гликемијски Индекс 20
Низак GI
Најбоље за контролу шећера
Гликемијско Оптерећење 2
Низак GL
Минималан утицај на шећер
420
Калорије
10g
Угљени хидрати
8g
Протеини
38g
Масти

Logi Оцена: 8/10

Зашто ова оцена?

  • врло низак гликемијски индекс
  • богат незасићеним мастима
  • низак ниво прераде
  • висок укупни садржај масти
  • повећана калорична густина

Степен прераде

55%
Умерен

Нутритивне вредности (на 100g)

Калорије420 kcal
Угљени хидрати10g
Шећери (укупно)2g
Природни2.0g
Додати0g
Влакна4g
Растворљива1.2g
Нерастворљива2.8g
Протеини8g
Масти38g
Засићене5g
Незасићене31g
Натријум120mg

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс тајландски босиљак кикирики сос (без кокосовог млека)?

тајландски босиљак кикирики сос (без кокосовог млека) има гликемијски индекс 20, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 2 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.

Да ли је тајландски босиљак кикирики сос (без кокосовог млека) погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

тајландски босиљак кикирики сос (без кокосовог млека) има низак гликемијски индекс (20), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.

Kako тајландски босиљак кикирики сос (без кокосовог млека) утиче на шећер у крви?

тајландски босиљак кикирики сос (без кокосовог млека) има гликемијско оптерећење 2 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.

Почните бесплатно →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Назад на почетну