слатки кромпир брауни
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
слатки кромпир брауни има гликемијски индекс 45, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 17 на 100g, има умерен утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим sweets, слатки кромпир брауни се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
слатки кромпир брауни је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 5/10
Зашто ова оцена?
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 210 kcal |
| Угљени хидрати | 38g |
| Шећери (укупно) | 22g |
| Природни | 22.0g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 4.5g |
| Растворљива | 0g |
| Нерастворљива | 0g |
| Протеини | 3.5g |
| Масти | 5.5g |
| Засићене | 1.5g |
| Незасићене | 3.5g |
| Натријум | 80mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс слатки кромпир брауни?
слатки кромпир брауни има гликемијски индекс 45, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 17 на 100g, има умерен утицај на шећер у крви.
Да ли је слатки кромпир брауни погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
слатки кромпир брауни има низак гликемијски индекс (45), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako слатки кромпир брауни утиче на шећер у крви?
слатки кромпир брауни има гликемијско оптерећење 17 на 100g, што указује на умерен утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →