Sušeni paradajz u ulju
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Sušeni paradajz u ulju има гликемијски индекс 35, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 7 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим vegetables, Sušeni paradajz u ulju се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
Sušeni paradajz u ulju је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 5/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Bogat antioksidansima (likopen)
- ✓ Dobar sadržaj vlakana
- ✓ Sadrži zdrave nezasićene masti
- ✗ Visok sadržaj natrijuma
- ✗ Umeren stepen prerade
- ✗ Umeren sadržaj šećera (prirodni)
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 210 kcal |
| Угљени хидрати | 20g |
| Шећери (укупно) | 14g |
| Природни | 14.0g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 5g |
| Растворљива | 1.5g |
| Нерастворљива | 3.5g |
| Протеини | 5g |
| Масти | 13g |
| Засићене | 2g |
| Незасићене | 11g |
| Натријум | 1200mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Sušeni paradajz u ulju?
Sušeni paradajz u ulju има гликемијски индекс 35, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 7 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је Sušeni paradajz u ulju погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Sušeni paradajz u ulju има низак гликемијски индекс (35), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Sušeni paradajz u ulju утиче на шећер у крви?
Sušeni paradajz u ulju има гликемијско оптерећење 7 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →