сунцокретов лецитин
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
сунцокретов лецитин има гликемијски индекс 0, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим other, сунцокретов лецитин се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
сунцокретов лецитин је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 7/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Врло низак садржај шећера и угљених хидрата
- ✓ Садржи незасићене масти
- ✓ Обезбеђује нека влакна
- ✗ Висок укупни садржај масти и калорија
- ✗ Прерађени састојак са непознатим степеном прераде
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 600 kcal |
| Угљени хидрати | 10g |
| Шећери (укупно) | 0g |
| Природни | 0.0g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 5g |
| Растворљива | 1.5g |
| Нерастворљива | 3.5g |
| Протеини | 2g |
| Масти | 60g |
| Засићене | 10g |
| Незасићене | 50g |
| Натријум | 5mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс сунцокретов лецитин?
сунцокретов лецитин има гликемијски индекс 0, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је сунцокретов лецитин погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
сунцокретов лецитин има низак гликемијски индекс (0), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako сунцокретов лецитин утиче на шећер у крви?
сунцокретов лецитин има гликемијско оптерећење 0 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →