сунцокретов лецитин
Glikemijski indeks još nije izmeren
- Sadrži fosfolipide
- Visoko prerađeni ekstrakt
сунцокретов лецитин još nema izmeren glikemijski indeks. Sadrži 10 g ugljenih hidrata na 100 g.
Pregledano 6. 8. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz AI asistenciju i ljudsku proveru) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
- GL 1 na 100 g Nudi superioran nutritivni profil sa značajnom količinom vlakana za poboljšanje osetljivosti na insulin u poređenju sa izolovanim lecitinom.
Чиа семенке - GL 7 na 100 g Konzumacija celog semena obezbeđuje prirodnu matricu masti, proteina i minerala umesto prerađenog ekstrakta.
suncokretove semenke
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
сунцокретов лецитин je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Porcije
| Porcija | Grami |
|---|---|
| 1 kašičica | 5 g |
| 1 supena kašika | 14 g |
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 600 kcal |
| Угљени хидрати | 10 g |
| Шећери (укупно) | 0 g |
| Природни | 0 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 5 g |
| Растворљива | 1.5 g |
| Нерастворљива | 3.5 g |
| Протеини | 2 g |
| Масти | 60 g |
| Засићене | 10 g |
| Незасићене | 50 g |
| Натријум | 5 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Sadrži fosfolipide
- Nulto glikemijsko opterećenje
- Potencijalni izvor bez GMO-a
- Visoko prerađeni ekstrakt
- Kalorični aditiv
- Niska gustina mikronutrijenata
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс сунцокретов лецитин?
Glikemijski indeks za сунцокретов лецитин još nije izmeren. Sadrži 10 g ugljenih hidrata na 100 g.
Да ли је сунцокретов лецитин погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Glikemijski indeks za сунцокретов лецитин nije izmeren. Sa 10 g ugljenih hidrata na 100 g, obratite pažnju na veličinu porcije.
Proveri сунцокретов лецитин u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
