стека
Nema glikemijski indeks8/10
Nema glikemijski indeks — nema ugljenih hidrata
0 g ugljenih hidrata na 100 g
Logi skor 8/10
- висок садржај протеина
- висок садржај засићених масти
стека nema glikemijski indeks: ne sadrži ugljene hidrate.
Pregledano 6. 8. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz AI asistenciju i ljudsku proveru) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici стека
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
стека je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Porcije
| Porcija | Grami |
|---|---|
| 1 serving (3 oz) | 85 g |
| 1 fillet (6 oz) | 170 g |
Нутритивне вредности (на 100g)
250
Калорије
0 g
Угљени хидрати
26 g
Протеини
17 g
Масти
на 100g
| Калорије | 250 kcal |
| Угљени хидрати | 0 g |
| Шећери (укупно) | 0 g |
| Природни | 0 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0 g |
| Растворљива | 0 g |
| Нерастворљива | 0 g |
| Протеини | 26 g |
| Масти | 17 g |
| Засићене | 7 g |
| Незасићене | 8 g |
| Натријум | 55 mg |
Степен прераде
15%
Минималан
Зашто ова оцена?
- висок садржај протеина
- богат гвожђем и Б витаминима
- висок садржај засићених масти
- без влакана
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс стека?
стека nema glikemijski indeks jer ne sadrži ugljene hidrate (0 g na 100 g).
Да ли је стека погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
стека ne sadrži ugljene hidrate, pa samostalno ne podiže nivo šećera u krvi.
Koji oblik стека ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima стека u ovoj bazi, кантри пржени одрезак ima najniže glikemijsko opterećenje (8 na 100 g).
Proveri стека u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
