кубни одрезак
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
кубни одрезак има гликемијски индекс 0, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим meat, кубни одрезак се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
кубни одрезак је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 6/10
Зашто ова оцена?
- ✓ нула угљених хидрата и шећера
- ✓ добар извор протеина
- ✓ низак ниво прераде
- ✗ умерени садржај засићених масти
- ✗ без влакана
- ✗ конзумација црвеног меса повезана са већим ризиком од инсулинске резистенције
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 192 kcal |
| Угљени хидрати | 0g |
| Шећери (укупно) | 0g |
| Природни | 0.0g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 0g |
| Растворљива | 0g |
| Нерастворљива | 0g |
| Протеини | 27g |
| Масти | 9g |
| Засићене | 3.5g |
| Незасићене | 5g |
| Натријум | 55mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс кубни одрезак?
кубни одрезак има гликемијски индекс 0, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је кубни одрезак погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
кубни одрезак има низак гликемијски индекс (0), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako кубни одрезак утиче на шећер у крви?
кубни одрезак има гликемијско оптерећење 0 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →