газирана вода са свежим бобицама
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
газирана вода са свежим бобицама има гликемијски индекс 5, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим beverages, газирана вода са свежим бобицама се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
газирана вода са свежим бобицама је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 10/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Веома мало калорија и шећера
- ✓ Садржи антиоксидансе из бобица
- ✓ Без додатих шећера или вештачких састојака
- ✗ Минималан садржај влакана
- ✗ Веома мало протеина
- ✗ Занемарљив садржај микронутријената због мале количине бобица
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 2 kcal |
| Угљени хидрати | 0.5g |
| Шећери (укупно) | 0.3g |
| Природни | 0.3g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 0.1g |
| Растворљива | 0g |
| Нерастворљива | 0g |
| Протеини | 0g |
| Масти | 0g |
| Засићене | 0g |
| Незасићене | 0g |
| Натријум | 2mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс газирана вода са свежим бобицама?
газирана вода са свежим бобицама има гликемијски индекс 5, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је газирана вода са свежим бобицама погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
газирана вода са свежим бобицама има низак гликемијски индекс (5), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako газирана вода са свежим бобицама утиче на шећер у крви?
газирана вода са свежим бобицама има гликемијско оптерећење 0 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →