Sirova šunka
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Sirova šunka има гликемијски индекс 0, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим meat, Sirova šunka се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
Sirova šunka је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 4/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Visok sadržaj proteina
- ✓ Nizak sadržaj ugljenih hidrata
- ✗ Visok sadržaj natrijuma
- ✗ Prerađeno meso
- ✗ Sadrži zasićene masti
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 250 kcal |
| Угљени хидрати | 0.5g |
| Шећери (укупно) | 0.5g |
| Природни | 0.5g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 0g |
| Растворљива | 0g |
| Нерастворљива | 0g |
| Протеини | 27g |
| Масти | 16g |
| Засићене | 6g |
| Незасићене | 8g |
| Натријум | 2200mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Sirova šunka?
Sirova šunka има гликемијски индекс 0, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је Sirova šunka погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Sirova šunka има низак гликемијски индекс (0), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Sirova šunka утиче на шећер у крви?
Sirova šunka има гликемијско оптерећење 0 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →