пуна за кобасице
Srednji GI
GL 24 po tipična šolja (150 g) · GL 16 na 100 g
- извор протеина
- висок гликемијски индекс
пуна за кобасице ima glikemijski indeks 65 (Umeren). Jedna tipična šolja (150 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 24.
Ažurirano 4. 12. 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
пуна за кобасице je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 220 kcal |
| Угљени хидрати | 25 g |
| Шећери (укупно) | 3 g |
| Природни | 2 g |
| Додати | 1 g |
| Влакна | 2 g |
| Растворљива | 0.6 g |
| Нерастворљива | 1.4 g |
| Протеини | 7 g |
| Масти | 10 g |
| Засићене | 3.5 g |
| Незасићене | 5 g |
| Натријум | 700 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- извор протеина
- присуство влакана
- висок гликемијски индекс
- висок садржај натријума
- умерена количина засићених масти
Alergeni
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс пуна за кобасице?
пуна за кобасице ima glikemijski indeks 65 (Umeren). Jedna tipična šolja (150 g) ima glikemijsko opterećenje 24; na 100 g glikemijsko opterećenje je 16.
Да ли је пуна за кобасице погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
пуна за кобасице ima srednji glikemijski indeks (65). Prikladno umereno, idealno uz proteine ili masti; alternativa sa nižim opterećenjem je пире од сланутка са поврћем и свежим зачинским биљем.
Kako пуна за кобасице утиче на шећер у крви?
пуна за кобасице има гликемијско оптерећење 16 на 100g, што указује на умерен утицај на ниво шећера у крви.
Proveri пуна за кобасице u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
