Самбал чили паста
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Самбал чили паста има гликемијски индекс 25, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 4 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим other, Самбал чили паста се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
Самбал чили паста је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 3/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Садржи капсаицин из љутих папричица
- ✓ Има низак гликемијски индекс
- ✗ Висок садржај натријума
- ✗ Садржи додате шећере
- ✗ Прерађени зачин
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 90 kcal |
| Угљени хидрати | 15g |
| Шећери (укупно) | 7g |
| Природни | 4.0g |
| Додати | 3g |
| Влакна | 3g |
| Растворљива | 0.9g |
| Нерастворљива | 2.1g |
| Протеини | 2g |
| Масти | 2g |
| Засићене | 0.3g |
| Незасићене | 1.7g |
| Натријум | 2500mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Самбал чили паста?
Самбал чили паста има гликемијски индекс 25, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 4 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је Самбал чили паста погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Самбал чили паста има низак гликемијски индекс (25), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Самбал чили паста утиче на шећер у крви?
Самбал чили паста има гликемијско оптерећење 4 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →