соус од сланог карамела
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
соус од сланог карамела има гликемијски индекс 65, што га сврстава у храну са умереним ГИ. Са гликемијским оптерећењем 42 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим sweets, соус од сланог карамела се рангира изнад просека по гликемијском индексу.
соус од сланог карамела је погодан у умереним количинама за особе које прате ниво шећера.
Logi Оцена: 1.5/10
Зашто ова оцена?
- ✓ низак садржај протеина
- ✓ недостатак влакана
- ✓ висок садржај воде
- ✗ врло висок садржај додатог шећера
- ✗ висок гликемијски индекс и оптерећење
- ✗ висок садржај засићених масти
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 350 kcal |
| Угљени хидрати | 65g |
| Шећери (укупно) | 60g |
| Природни | 5.0g |
| Додати | 55g |
| Влакна | 0g |
| Растворљива | 0g |
| Нерастворљива | 0g |
| Протеини | 1g |
| Масти | 10g |
| Засићене | 6g |
| Незасићене | 4g |
| Натријум | 400mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс соус од сланог карамела?
соус од сланог карамела има гликемијски индекс 65, што га сврстава у храну са умереним ГИ. Са гликемијским оптерећењем 42 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
Да ли је соус од сланог карамела погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
соус од сланог карамела има умерен гликемијски индекс (65). Особе са инсулинском резистенцијом могу га конзумирати умерено.
Kako соус од сланог карамела утиче на шећер у крви?
соус од сланог карамела има гликемијско оптерећење 42 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →