Лосос пржен у уљу
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Лосос пржен у уљу има гликемијски индекс 0, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим seafood, Лосос пржен у уљу се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
Лосос пржен у уљу је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 8.5/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Висок садржај протеина
- ✓ Без угљених хидрата и шећера
- ✓ Извор здравих незасићених масти
- ✗ Пржење повећава садржај масти
- ✗ Умерен ниво засићених масти
- ✗ Благо прерађено пржењем
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 220 kcal |
| Угљени хидрати | 0g |
| Шећери (укупно) | 0g |
| Природни | 0.0g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 0g |
| Растворљива | 0g |
| Нерастворљива | 0g |
| Протеини | 22g |
| Масти | 15g |
| Засићене | 2.5g |
| Незасићене | 11g |
| Натријум | 50mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Лосос пржен у уљу?
Лосос пржен у уљу има гликемијски индекс 0, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је Лосос пржен у уљу погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Лосос пржен у уљу има низак гликемијски индекс (0), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Лосос пржен у уљу утиче на шећер у крви?
Лосос пржен у уљу има гликемијско оптерећење 0 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →