прашак шипка
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
прашак шипка има гликемијски индекс 35, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 21 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим fruits, прашак шипка се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
прашак шипка је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 7/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Веома висок садржај влакана
- ✓ Низак гликемијски индекс
- ✓ Без додатог шећера
- ✗ Висок укупни садржај шећера
- ✗ Умерено гликемијско оптерећење
- ✗ Релативно висок калоријски садржај
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 260 kcal |
| Угљени хидрати | 60g |
| Шећери (укупно) | 38g |
| Природни | 38.0g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 38g |
| Растворљива | 0g |
| Нерастворљива | 0g |
| Протеини | 2g |
| Масти | 1g |
| Засићене | 0.1g |
| Незасићене | 0.9g |
| Натријум | 5mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс прашак шипка?
прашак шипка има гликемијски индекс 35, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 21 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
Да ли је прашак шипка погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
прашак шипка има низак гликемијски индекс (35), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako прашак шипка утиче на шећер у крви?
прашак шипка има гликемијско оптерећење 21 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →