Reese's Cups
Nizak GI
GL 21 na 100 g
- Sadrži nešto proteina iz kikirikija
- Visok sadržaj dodatih šećera
Reese's Cups ima glikemijski indeks 41 (Nizak).
Ažurirano 12. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
- GL 4 na 100 g Ovo pruža sličan doživljaj čokolade sa znatno nižim glikemijskim opterećenjem (GL) od 4 u poređenju sa 21, što dovodi do mnogo manjeg skoka šećera u krvi.
тамна чоколада (85% какао, минимално додатог шећера) - Nezaslađeni grčki jogurt sa sirovim kakao zrncimaGL 2 na 100 g Ovo nudi zadovoljavajuću, kremastu teksturu sa mnogo nižim glikemijskim opterećenjem (GL) od 2, obezbeđujući proteine i zdrave masti za stabilizaciju šećera u krvi.
- GL 3.2 na 100 g Ovo pruža hrskavu, slanu alternativu sa minimalnim glikemijskim opterećenjem (GL) od 1, što pomaže u sprečavanju naglog porasta glukoze povezanog sa slatkišima sa visokim sadržajem šećera.
Бадеми са мало соли, без додатог шећера
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Reese's Cups je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 518 kcal |
| Угљени хидрати | 52 g |
| Шећери (укупно) | 47 g |
| Природни | 2 g |
| Додати | 45 g |
| Влакна | 3 g |
| Растворљива | 1 g |
| Нерастворљива | 2 g |
| Протеини | 8.5 g |
| Масти | 30 g |
| Засићене | 10 g |
| Незасићене | 20 g |
| Натријум | 210 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Sadrži nešto proteina iz kikirikija
- Pruža brzu energiju
- Visok sadržaj dodatih šećera
- Ultra-prerađena hrana
- Visok sadržaj zasićenih masti
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Reese's Cups?
Reese's Cups ima glikemijski indeks 41 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 21 na 100 g.
Да ли је Reese's Cups погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Reese's Cups има низак гликемијски индекс (41), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Reese's Cups утиче на шећер у крви?
Reese's Cups има гликемијско оптерећење 21 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Proveri Reese's Cups u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
