Račići

Nema glikemijski indeks9/10

Nema glikemijski indeks — nema ugljenih hidrata

0.2 g ugljenih hidrata na 100 g
Logi skor 9/10
  • Visok sadržaj proteina
  • Sadrži holesterol

Račići nema glikemijski indeks: ne sadrži ugljene hidrate.

Ažurirano 23. 5. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

Račići je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу
Logi app, food index screen

Нутритивне вредности (на 100g)

99
Калорије
0.2 g
Угљени хидрати
24 g
Протеини
0.3 g
Масти
на 100g
Калорије99 kcal
Угљени хидрати0.2 g
Шећери (укупно)0 g
Природни0 g
Додати0 g
Влакна0 g
Растворљива0 g
Нерастворљива0 g
Протеини24 g
Масти0.3 g
Засићене0.1 g
Незасићене0.2 g
Натријум111 mg

Степен прераде

20%
Минималан
Зашто ова оцена?
  • Visok sadržaj proteina
  • Nizak sadržaj masti i ugljenih hidrata
  • Bogat mikronutrijentima
  • Sadrži holesterol
  • Potencijalni alergen

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс Račići?

Račići nema glikemijski indeks jer ne sadrži ugljene hidrate (0.2 g na 100 g).

Да ли је Račići погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

Račići ne sadrži ugljene hidrate, pa samostalno ne podiže nivo šećera u krvi.

Proveri Račići u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.