путер од орашастих плодова
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
путер од орашастих плодова има гликемијски индекс 0, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим nuts, путер од орашастих плодова се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
путер од орашастих плодова је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 7/10
Зашто ова оцена?
- ✓ висок садржај протеина
- ✓ без додатог шећера
- ✓ богат незасићеним мастима
- ✗ висока калорична вредност
- ✗ висок укупни садржај масти
- ✗ умерена засићена маст
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 600 kcal |
| Угљени хидрати | 20g |
| Шећери (укупно) | 5g |
| Природни | 5.0g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 8g |
| Растворљива | 0g |
| Нерастворљива | 0g |
| Протеини | 20g |
| Масти | 50g |
| Засићене | 7g |
| Незасићене | 43g |
| Натријум | 5mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс путер од орашастих плодова?
путер од орашастих плодова има гликемијски индекс 0, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је путер од орашастих плодова погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
путер од орашастих плодова има низак гликемијски индекс (0), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako путер од орашастих плодова утиче на шећер у крви?
путер од орашастих плодова има гликемијско оптерећење 0 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →