Prženi paradajz
Nizak GI
GL 5 na 100 g
- Izvor antioksidansa likopena
- Visok sadržaj natrijuma
Prženi paradajz ima glikemijski indeks 45, viši od običnog Paradajz sos (38).
Ažurirano 2. 6. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici Paradajz sos
- GI 38 · GL 3 na 100 g
Paradajz sos - GI 35 · GL 1.5 na 100 g cookedminced beef
Mleveno juneće meso sa sosom od paradajza - Domaći sos od paradajzaGI 38 · GL 2 na 100 g roasted
- GI 35 · GL 2 na 100 g sugar free
пире од парадајза - GI 35 · GL 2 na 100 g butter
путер-парадајз сос - GI 35 · GL 2 na 100 g sugar freelow sodium
свежи парадајз сос - GI 35 · GL 2 na 100 g herbed
томат сос са зачинским биљем - +7 još
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Prženi paradajz je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 80 kcal |
| Угљени хидрати | 10 g |
| Шећери (укупно) | 7 g |
| Природни | 3 g |
| Додати | 4 g |
| Влакна | 1.5 g |
| Растворљива | 0.5 g |
| Нерастворљива | 1 g |
| Протеини | 1.5 g |
| Масти | 3.5 g |
| Засићене | 0.5 g |
| Незасићене | 3 g |
| Натријум | 400 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Izvor antioksidansa likopena
- Nizak sadržaj zasićenih masti
- Visok sadržaj natrijuma
- Sadrži dodate šećere
- Industrijski prerađeno
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Prženi paradajz?
Prženi paradajz ima glikemijski indeks 45 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 5 na 100 g.
Да ли је Prženi paradajz погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Prženi paradajz има низак гликемијски индекс (45), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Koji oblik Paradajz sos ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Paradajz sos u ovoj bazi, Mleveno juneće meso sa sosom od paradajza ima najniže glikemijsko opterećenje (1.5 na 100 g).
Proveri Prženi paradajz u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
