протеински прах са укусом колачића

протеински прах са укусом колачића

GI 35 · NizakGL 1.2 / merica7/10

Nizak GI

35 GI

GL 1.2 po tipična merica (30 g) · GL 4 na 100 g

Logi skor 7/10
  • низак гликемијски индекс
  • додаци једноставних шећера

протеински прах са укусом колачића ima glikemijski indeks 35 (Nizak). Jedna tipična merica (30 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 1.2.

Ažurirano 6. 2. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Umesto ovoga

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

протеински прах са укусом колачића je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу
Logi app, food index screen

Нутритивне вредности (на 100g)

390
Калорије
12 g
Угљени хидрати
70 g
Протеини
6 g
Масти
на 100g
Калорије390 kcal
Угљени хидрати12 g
Шећери (укупно)5 g
Природни1 g
Додати4 g
Влакна3 g
Растворљива0.9 g
Нерастворљива2.1 g
Протеини70 g
Масти6 g
Засићене2.5 g
Незасићене3.5 g
Натријум350 mg

Степен прераде

90%
Високо прерађен
Зашто ова оцена?
  • низак гликемијски индекс
  • висок садржај протеина
  • низак садржај шећера
  • додаци једноставних шећера
  • просечан ниво прераде
  • садржи натријум

Alergeni

Sadrži: gluten
Može sadržati: mlekosojajajakikirikiorašasti plodovi

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс протеински прах са укусом колачића?

протеински прах са укусом колачића ima glikemijski indeks 35 (Nizak). Jedna tipična merica (30 g) ima glikemijsko opterećenje 1.2; na 100 g glikemijsko opterećenje je 4.

Да ли је протеински прах са укусом колачића погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

протеински прах са укусом колачића има низак гликемијски индекс (35), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.

Kako протеински прах са укусом колачића утиче на шећер у крви?

протеински прах са укусом колачића има гликемијско оптерећење 4 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.

Proveri протеински прах са укусом колачића u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.