протеинска храна
Nema glikemijski indeks8/10
Glikemijski indeks još nije izmeren
3 g ugljenih hidrata na 100 g
Logi skor 8/10
- висок садржај протеина
- садржи неке засићене масти
протеинска храна još nema izmeren glikemijski indeks. Sadrži 3 g ugljenih hidrata na 100 g.
Ažurirano 6. 11. 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
протеинска храна je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
160
Калорије
3 g
Угљени хидрати
22 g
Протеини
7 g
Масти
на 100g
| Калорије | 160 kcal |
| Угљени хидрати | 3 g |
| Шећери (укупно) | 1 g |
| Природни | 1 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 2 g |
| Растворљива | 0.6 g |
| Нерастворљива | 1.4 g |
| Протеини | 22 g |
| Масти | 7 g |
| Засићене | 2 g |
| Незасићене | 5 g |
| Натријум | 70 mg |
Степен прераде
25%
Минималан
Зашто ова оцена?
- висок садржај протеина
- низак садржај угљених хидрата
- минимална прерада
- садржи неке засићене масти
- умерени садржај масти
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс протеинска храна?
Glikemijski indeks za протеинска храна još nije izmeren. Sadrži 3 g ugljenih hidrata na 100 g.
Да ли је протеинска храна погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Glikemijski indeks za протеинска храна nije izmeren. Sa 3 g ugljenih hidrata na 100 g, obratite pažnju na veličinu porcije.
Proveri протеинска храна u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
