Premier Protein šejk (vanila)
Nizak GI
GL 2.5 po čaša (250 g) · GL 1 na 100 g
- Visok sadržaj proteina
- Ultra-prerađen proizvod
Premier Protein šejk (vanila) ima glikemijski indeks 30, niži od običnog Високопротеински шејк (35). Jedna čaša (250 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 2.5.
Ažurirano 6. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici Високопротеински шејк
- GI 35 · GL 1.4 na 100 g
Високопротеински шејк - GI 20 · GL 0.3 na 100 g brend: muscle_milksugar free
Масл млеко без шећера протеински шејк - GI 30 · GL 1 na 100 g brend: premier_proteincaramel
Премијер протеин шејк карамела - Fairlife Core Power proteinski šejk sa ukusom vanileGI 35 · GL 2 na 100 g brend: fairlife_core_powervanilla
- GI 35 · GL 2 na 100 g brend: oikoschocolate
Оикос чоколадни протеински шејк - GI 40 · GL 2 na 100 g brend: evolvecoffee
плант-басед протеин шејк - протеински шејк кафе латтеGI 35 · GL 2 na 100 g coffee
- +4 još
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Premier Protein šejk (vanila) je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 69 kcal |
| Угљени хидрати | 4.2 g |
| Шећери (укупно) | 1.2 g |
| Природни | 0.4 g |
| Додати | 0.8 g |
| Влакна | 0.7 g |
| Растворљива | 0.2 g |
| Нерастворљива | 0.5 g |
| Протеини | 8.8 g |
| Масти | 1.5 g |
| Засићене | 0.7 g |
| Незасићене | 0.8 g |
| Натријум | 160 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Visok sadržaj proteina
- Nizak sadržaj šećera
- Sadrži dodate vitamine i minerale
- Ultra-prerađen proizvod
- Sadrži veštačke zaslađivače
- Nizak sadržaj vlakana
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Premier Protein šejk (vanila)?
Premier Protein šejk (vanila) ima glikemijski indeks 30 (Nizak). Jedna čaša (250 g) ima glikemijsko opterećenje 2.5; na 100 g glikemijsko opterećenje je 1.
Да ли је Premier Protein šejk (vanila) погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Premier Protein šejk (vanila) има низак гликемијски индекс (30), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Koji oblik Високопротеински шејк ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Високопротеински шејк u ovoj bazi, Масл млеко без шећера протеински шејк ima najniže glikemijsko opterećenje (0.3 na 100 g).
Proveri Premier Protein šejk (vanila) u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
