прашак од напитка од нар и асаи
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
прашак од напитка од нар и асаи има гликемијски индекс 75, што га сврстава у храну са високим ГИ. Са гликемијским оптерећењем 68 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим beverages, прашак од напитка од нар и асаи се рангира међу највишима по гликемијском индексу.
прашак од напитка од нар и асаи може изазвати брзе скокове шећера у крви и треба га конзумирати у малим порцијама.
Logi Оцена: 2/10
Зашто ова оцена?
- ✓ садржи неке антиоксиданте из воћних прашкова
- ✓ низак садржај масти
- ✗ врло висок садржај додатог шећера
- ✗ висок гликемијски индекс и оптерећење
- ✗ ултра-прерађени састојци
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 380 kcal |
| Угљени хидрати | 90g |
| Шећери (укупно) | 80g |
| Природни | 10.0g |
| Додати | 70g |
| Влакна | 2g |
| Растворљива | 0.6g |
| Нерастворљива | 1.4g |
| Протеини | 1g |
| Масти | 0.5g |
| Засићене | 0.1g |
| Незасићене | 0.4g |
| Натријум | 50mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс прашак од напитка од нар и асаи?
прашак од напитка од нар и асаи има гликемијски индекс 75, што га сврстава у храну са високим ГИ. Са гликемијским оптерећењем 68 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
Да ли је прашак од напитка од нар и асаи погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
прашак од напитка од нар и асаи има висок гликемијски индекс (75). Особе са инсулинском резистенцијом треба да ограниче унос.
Kako прашак од напитка од нар и асаи утиче на шећер у крви?
прашак од напитка од нар и асаи има гликемијско оптерећење 68 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →