polomasni mladi sir
Nizak GI
GL 1 na 100 g
- visok sadržaj proteina
- sadrži prirodne šećere
polomasni mladi sir ima glikemijski indeks 30, isti kao običan Посни кварк (30).
Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici Посни кварк
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
polomasni mladi sir je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 107 kcal |
| Угљени хидрати | 3.4 g |
| Шећери (укупно) | 3.4 g |
| Природни | 3.4 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0 g |
| Растворљива | 0 g |
| Нерастворљива | 0 g |
| Протеини | 12 g |
| Масти | 5.1 g |
| Засићене | 3.4 g |
| Незасићене | 1.7 g |
| Натријум | 40 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- visok sadržaj proteina
- malo masti
- nisko glikemijsko opterećenje
- sadrži prirodne šećere
- malo vlakana
- umeren sadržaj natrijuma
Alergeni
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс polomasni mladi sir?
polomasni mladi sir ima glikemijski indeks 30 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1 na 100 g.
Да ли је polomasni mladi sir погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
polomasni mladi sir има низак гликемијски индекс (30), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Koji oblik Посни кварк ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Посни кварк u ovoj bazi, Kvark bez laktoze ima najniže glikemijsko opterećenje (1 na 100 g).
Proveri polomasni mladi sir u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
