Pečena fritata
Glikemijski indeks još nije izmeren
- Visok sadržaj proteina
- Umeren sadržaj natrijuma
Pečena fritata još nema izmeren glikemijski indeks. Sadrži 2 g ugljenih hidrata na 100 g.
Ažurirano 11. 6. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici фритата
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Pečena fritata je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 160 kcal |
| Угљени хидрати | 2 g |
| Шећери (укупно) | 1 g |
| Природни | 1 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0.5 g |
| Растворљива | 0.2 g |
| Нерастворљива | 0.4 g |
| Протеини | 10 g |
| Масти | 12 g |
| Засићене | 4 g |
| Незасићене | 7 g |
| Натријум | 350 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Visok sadržaj proteina
- Sadrži zdrave masti
- Nizak glikemijski uticaj
- Umeren sadržaj natrijuma
- Sadrži zasićene masti
- Umeren nivo obrade
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Pečena fritata?
Glikemijski indeks za Pečena fritata još nije izmeren. Sadrži 2 g ugljenih hidrata na 100 g.
Да ли је Pečena fritata погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Glikemijski indeks za Pečena fritata nije izmeren. Sa 2 g ugljenih hidrata na 100 g, obratite pažnju na veličinu porcije.
Koji oblik фритата ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima фритата u ovoj bazi, Fritata sa brokolijem i kurkumom ima najniže glikemijsko opterećenje (1 na 100 g).
Proveri Pečena fritata u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
