Лук дресинг
Nizak GI
GL 4 na 100 g
- Низак гликемијски индекс
- Висок садржај додатог шећера
Лук дресинг ima glikemijski indeks 35 (Nizak).
Ažurirano 14. 4. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
- GL 1 na 100 g It provides healthy fats and minerals without the spike in blood sugar caused by added sweeteners.
тахини лимунски зачин - GL 1 na 100 g It adds a boost of protein, which helps stabilize blood sugar levels compared to sugar-heavy dressings.
грчки јогурт са зачинским биљем (смањена масноћа, висок ниво протеина)
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Лук дресинг je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 250 kcal |
| Угљени хидрати | 12 g |
| Шећери (укупно) | 10 g |
| Природни | 2 g |
| Додати | 8 g |
| Влакна | 0.5 g |
| Растворљива | 0.2 g |
| Нерастворљива | 0.4 g |
| Протеини | 1 g |
| Масти | 22 g |
| Засићене | 2.5 g |
| Незасићене | 18 g |
| Натријум | 800 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Низак гликемијски индекс
- Садржи незасићене масти
- Висок садржај додатог шећера
- Низак садржај влакана
- Висок садржај натријума
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Лук дресинг?
Лук дресинг ima glikemijski indeks 35 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 4 na 100 g.
Да ли је Лук дресинг погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Лук дресинг има низак гликемијски индекс (35), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Лук дресинг утиче на шећер у крви?
Лук дресинг има гликемијско оптерећење 4 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Proveri Лук дресинг u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
