енергетске куглице

енергетске куглице

GI 35 · NizakGL 13.2 / komad7/10

Nizak GI

35 GI

GL 13.2 po tipična komad (120 g) · GL 11 na 100 g

Logi skor 7/10

енергетске куглице ima glikemijski indeks 35 (Nizak). Jedna tipična komad (120 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 13.2.

Ažurirano 30. 11. 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Povezani oblici

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

енергетске куглице je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу
Logi app, food index screen

Нутритивне вредности (на 100g)

420
Калорије
32 g
Угљени хидрати
13 g
Протеини
27 g
Масти
на 100g
Калорије420 kcal
Угљени хидрати32 g
Шећери (укупно)2 g
Природни2 g
Додати0 g
Влакна8 g
Растворљива2.4 g
Нерастворљива5.6 g
Протеини13 g
Масти27 g
Засићене4 g
Незасићене20 g
Натријум80 mg

Степен прераде

60%
Умерен

Alergeni

Sadrži: kikiriki
Može sadržati: glutenmlekoorašasti plodovisojasusam

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс енергетске куглице?

енергетске куглице ima glikemijski indeks 35 (Nizak). Jedna tipična komad (120 g) ima glikemijsko opterećenje 13.2; na 100 g glikemijsko opterećenje je 11.

Да ли је енергетске куглице погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

енергетске куглице има низак гликемијски индекс (35), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.

Kako енергетске куглице утиче на шећер у крви?

енергетске куглице има гликемијско оптерећење 11 на 100g, што указује на умерен утицај на ниво шећера у крви.

Proveri енергетске куглице u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.