Neaktivni kvasac
Nizak GI
GL 0.3 po tipična supena kašika (15 g) · GL 1.8 na 100 g
- Visok sadržaj proteina
- Nedostaju esencijalni vitamini
Neaktivni kvasac ima glikemijski indeks 5 (Nizak). Jedna tipična supena kašika (15 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 0.3.
Ažurirano 17. 3. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Neaktivni kvasac je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 325 kcal |
| Угљени хидрати | 36 g |
| Шећери (укупно) | 7 g |
| Природни | 7 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 20 g |
| Растворљива | 6 g |
| Нерастворљива | 14 g |
| Протеини | 45 g |
| Масти | 5 g |
| Засићене | 1 g |
| Незасићене | 4 g |
| Натријум | 50 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Visok sadržaj proteina
- Dobar izvor vlakana
- Nizak sadržaj zasićenih masti
- Nedostaju esencijalni vitamini
- Visok sadržaj ugljenih hidrata
- Prerađen sastojak
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Neaktivni kvasac?
Neaktivni kvasac ima glikemijski indeks 5 (Nizak). Jedna tipična supena kašika (15 g) ima glikemijsko opterećenje 0.3; na 100 g glikemijsko opterećenje je 1.8.
Да ли је Neaktivni kvasac погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Neaktivni kvasac има низак гликемијски индекс (5), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Neaktivni kvasac утиче на шећер у крви?
Neaktivni kvasac има гликемијско оптерећење 1.8 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Proveri Neaktivni kvasac u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
