мусли бар
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
мусли бар има гликемијски индекс 65, што га сврстава у храну са умереним ГИ. Са гликемијским оптерећењем 45 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим sweets, мусли бар се рангира изнад просека по гликемијском индексу.
мусли бар је погодан у умереним количинама за особе које прате ниво шећера.
Logi Оцена: 3/10
Зашто ова оцена?
- ✓ садржи умерену количину влакана
- ✓ садржи малу количину протеина
- ✗ висок гликемијски индекс
- ✗ висок садржај додатог шећера
- ✗ средњи ниво прераде
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 390 kcal |
| Угљени хидрати | 70g |
| Шећери (укупно) | 25g |
| Природни | 10.0g |
| Додати | 15g |
| Влакна | 5g |
| Растворљива | 1.5g |
| Нерастворљива | 3.5g |
| Протеини | 6g |
| Масти | 10g |
| Засићене | 3g |
| Незасићене | 7g |
| Натријум | 120mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс мусли бар?
мусли бар има гликемијски индекс 65, што га сврстава у храну са умереним ГИ. Са гликемијским оптерећењем 45 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
Да ли је мусли бар погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
мусли бар има умерен гликемијски индекс (65). Особе са инсулинском резистенцијом могу га конзумирати умерено.
Kako мусли бар утиче на шећер у крви?
мусли бар има гликемијско оптерећење 45 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →