стравбери мјусли бар
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
стравбери мјусли бар има гликемијски индекс 65, што га сврстава у храну са умереним ГИ. Са гликемијским оптерећењем 49 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим sweets, стравбери мјусли бар се рангира изнад просека по гликемијском индексу.
стравбери мјусли бар је погодан у умереним количинама за особе које прате ниво шећера.
Logi Оцена: 3/10
Зашто ова оцена?
- ✓ извор дијеталних влакана
- ✓ садржи неке протеине
- ✗ висок гликемијски индекс
- ✗ велика количина додатих шећера
- ✗ висок степен прераде
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 390 kcal |
| Угљени хидрати | 75g |
| Шећери (укупно) | 25g |
| Природни | 7.0g |
| Додати | 18g |
| Влакна | 4g |
| Растворљива | 1.2g |
| Нерастворљива | 2.8g |
| Протеини | 5g |
| Масти | 7g |
| Засићене | 2.5g |
| Незасићене | 4.5g |
| Натријум | 120mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс стравбери мјусли бар?
стравбери мјусли бар има гликемијски индекс 65, што га сврстава у храну са умереним ГИ. Са гликемијским оптерећењем 49 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
Да ли је стравбери мјусли бар погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
стравбери мјусли бар има умерен гликемијски индекс (65). Особе са инсулинском резистенцијом могу га конзумирати умерено.
Kako стравбери мјусли бар утиче на шећер у крви?
стравбери мјусли бар има гликемијско оптерећење 49 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →