GL 19.6 po tipična pločica (40 g) · GL 49 na 100 g
стравбери мјусли бар ima glikemijski indeks 65, isti kao običan мусли бар (65). Jedna tipična pločica (40 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 19.6.
Ažurirano 15. 11. 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
стравбери мјусли бар je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Наставите на вебу
| Калорије | 390 kcal |
| Угљени хидрати | 75 g |
| Шећери (укупно) | 25 g |
| Природни | 7 g |
| Додати | 18 g |
| Влакна | 4 g |
| Растворљива | 1.2 g |
| Нерастворљива | 2.8 g |
| Протеини | 5 g |
| Масти | 7 g |
| Засићене | 2.5 g |
| Незасићене | 4.5 g |
| Натријум | 120 mg |
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
стравбери мјусли бар ima glikemijski indeks 65 (Umeren). Jedna tipična pločica (40 g) ima glikemijsko opterećenje 19.6; na 100 g glikemijsko opterećenje je 49.
стравбери мјусли бар ima srednji glikemijski indeks (65). Prikladno umereno, idealno uz proteine ili masti; alternativa sa nižim opterećenjem je Орашасти и сушени воћни бар.
Među oblicima мусли бар u ovoj bazi, мусли бар ima najniže glikemijsko opterećenje (45 na 100 g).
Proveri стравбери мјусли бар u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
Бесплатан PDF — 3 стр.
Твој недељни дневник исхране
Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.
Без спама. Одјави се кад год желиш.