стравбери мјусли бар

стравбери мјусли бар

GI 65 · UmerenGL 19.6 / pločica3/10

Srednji GI

65 GI

GL 19.6 po tipična pločica (40 g) · GL 49 na 100 g

Logi skor 3/10
  • извор дијеталних влакана
  • висок гликемијски индекс

стравбери мјусли бар ima glikemijski indeks 65, isti kao običan мусли бар (65). Jedna tipična pločica (40 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 19.6.

Ažurirano 15. 11. 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Umesto ovoga

Oblici мусли бар

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

стравбери мјусли бар je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу
Logi app, food index screen

Нутритивне вредности (на 100g)

390
Калорије
75 g
Угљени хидрати
5 g
Протеини
7 g
Масти
на 100g
Калорије390 kcal
Угљени хидрати75 g
Шећери (укупно)25 g
Природни7 g
Додати18 g
Влакна4 g
Растворљива1.2 g
Нерастворљива2.8 g
Протеини5 g
Масти7 g
Засићене2.5 g
Незасићене4.5 g
Натријум120 mg

Степен прераде

90%
Високо прерађен
Зашто ова оцена?
  • извор дијеталних влакана
  • садржи неке протеине
  • висок гликемијски индекс
  • велика количина додатих шећера
  • висок степен прераде

Alergeni

Sadrži: gluten
Može sadržati: mlekoorašasti plodovikikirikisojasusam

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс стравбери мјусли бар?

стравбери мјусли бар ima glikemijski indeks 65 (Umeren). Jedna tipična pločica (40 g) ima glikemijsko opterećenje 19.6; na 100 g glikemijsko opterećenje je 49.

Да ли је стравбери мјусли бар погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

стравбери мјусли бар ima srednji glikemijski indeks (65). Prikladno umereno, idealno uz proteine ili masti; alternativa sa nižim opterećenjem je Орашасти и сушени воћни бар.

Koji oblik мусли бар ima najniže glikemijsko opterećenje?

Među oblicima мусли бар u ovoj bazi, мусли бар ima najniže glikemijsko opterećenje (45 na 100 g).

Proveri стравбери мјусли бар u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.