mlevena juneća plećka
Nema glikemijski indeks7/10
Nema glikemijski indeks — nema ugljenih hidrata
0 g ugljenih hidrata na 100 g
Logi skor 7/10
- visok sadržaj proteina
- umerena količina zasićenih masti
mlevena juneća plećka nema glikemijski indeks: ne sadrži ugljene hidrate.
Ažurirano 27. 8. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
mlevena juneća plećka je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
220
Калорије
0 g
Угљени хидрати
19 g
Протеини
15 g
Масти
на 100g
| Калорије | 220 kcal |
| Угљени хидрати | 0 g |
| Шећери (укупно) | 0 g |
| Природни | 0 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0 g |
| Растворљива | 0 g |
| Нерастворљива | 0 g |
| Протеини | 19 g |
| Масти | 15 g |
| Засићене | 6 g |
| Незасићене | 9 g |
| Натријум | 70 mg |
Степен прераде
35%
Умерен
Зашто ова оцена?
- visok sadržaj proteina
- bogat izvor gvožđa
- umerena količina zasićenih masti
- ne sadrži vlakna
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс mlevena juneća plećka?
mlevena juneća plećka nema glikemijski indeks jer ne sadrži ugljene hidrate (0 g na 100 g).
Да ли је mlevena juneća plećka погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
mlevena juneća plećka ne sadrži ugljene hidrate, pa samostalno ne podiže nivo šećera u krvi.
Сродне намирнице
Proveri mlevena juneća plećka u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
