млевено месо
Nema glikemijski indeks6/10
Nema glikemijski indeks — nema ugljenih hidrata
0 g ugljenih hidrata na 100 g
Logi skor 6/10
- Nulto glikemijsko opterećenje
- Visok sadržaj zasićenih masti
млевено месо nema glikemijski indeks: ne sadrži ugljene hidrate.
Pregledano 7. 8. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz AI asistenciju i ljudsku proveru) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
млевено месо je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Porcije
| Porcija | Grami |
|---|---|
| 4 oz, raw | 113 g |
| 1 šolja | 225 g |
Нутритивне вредности (на 100g)
240
Калорије
0 g
Угљени хидрати
18 g
Протеини
19 g
Масти
на 100g
| Калорије | 240 kcal |
| Угљени хидрати | 0 g |
| Шећери (укупно) | 0 g |
| Природни | 0 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0 g |
| Растворљива | 0 g |
| Нерастворљива | 0 g |
| Протеини | 18 g |
| Масти | 19 g |
| Засићене | 7 g |
| Незасићене | 10 g |
| Натријум | 65 mg |
Степен прераде
35%
Умерен
Зашто ова оцена?
- Nulto glikemijsko opterećenje
- Izvrstan izvor proteina
- Visok sadržaj zasićenih masti
- Potencijalni skriveni aditivi/prerada
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс млевено месо?
млевено месо nema glikemijski indeks jer ne sadrži ugljene hidrate (0 g na 100 g).
Да ли је млевено месо погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
млевено месо ne sadrži ugljene hidrate, pa samostalno ne podiže nivo šećera u krvi.
Proveri млевено месо u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
