Mlaćenica
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Mlaćenica има гликемијски индекс 35, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 2 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим dairy, Mlaćenica се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
Mlaćenica је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 7/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Nizak sadržaj masti
- ✓ Sadrži probiotike
- ✓ Nisko glikemijsko opterećenje
- ✗ Sadrži laktozu (mlečni šećer)
- ✗ Umeren sadržaj natrijuma
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 40 kcal |
| Угљени хидрати | 4.8g |
| Шећери (укупно) | 4.8g |
| Природни | 4.8g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 0g |
| Растворљива | 0g |
| Нерастворљива | 0g |
| Протеини | 3.3g |
| Масти | 0.9g |
| Засићене | 0.6g |
| Незасићене | 0.3g |
| Натријум | 105mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Mlaćenica?
Mlaćenica има гликемијски индекс 35, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 2 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је Mlaćenica погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Mlaćenica има низак гликемијски индекс (35), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Mlaćenica утиче на шећер у крви?
Mlaćenica има гликемијско оптерећење 2 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →