Мешани намаз

Мешани намаз

Nema glikemijski indeks4/10

Glikemijski indeks još nije izmeren

1 g ugljenih hidrata na 100 g
Logi skor 4/10
  • Веома мало угљених хидрата и шећера
  • Веома висок укупни садржај масти

Мешани намаз još nema izmeren glikemijski indeks. Sadrži 1 g ugljenih hidrata na 100 g.

Ažurirano 25. 12. 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Umesto ovoga

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

Мешани намаз je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу
Logi app, food index screen

Нутритивне вредности (на 100g)

540
Калорије
1 g
Угљени хидрати
0.5 g
Протеини
60 g
Масти
на 100g
Калорије540 kcal
Угљени хидрати1 g
Шећери (укупно)0.5 g
Природни0 g
Додати0.5 g
Влакна0 g
Растворљива0 g
Нерастворљива0 g
Протеини0.5 g
Масти60 g
Засићене15 g
Незасићене45 g
Натријум700 mg

Степен прераде

80%
Високо прерађен
Зашто ова оцена?
  • Веома мало угљених хидрата и шећера
  • Садржи незасићене масти
  • Веома висок укупни садржај масти
  • Висок садржај натријума
  • Нема влакана или протеина

Alergeni

Nema navedenih EU-14 alergena

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс Мешани намаз?

Glikemijski indeks za Мешани намаз još nije izmeren. Sadrži 1 g ugljenih hidrata na 100 g.

Да ли је Мешани намаз погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

Glikemijski indeks za Мешани намаз nije izmeren. Sa 1 g ugljenih hidrata na 100 g, obratite pažnju na veličinu porcije.

Proveri Мешани намаз u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.