Мешани намаз
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Мешани намаз има гликемијски индекс 0, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим other, Мешани намаз се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
Мешани намаз је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 4/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Веома мало угљених хидрата и шећера
- ✓ Садржи незасићене масти
- ✗ Веома висок укупни садржај масти
- ✗ Висок садржај натријума
- ✗ Нема влакана или протеина
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 540 kcal |
| Угљени хидрати | 1g |
| Шећери (укупно) | 0.5g |
| Природни | 0.0g |
| Додати | 0.5g |
| Влакна | 0g |
| Растворљива | 0g |
| Нерастворљива | 0g |
| Протеини | 0.5g |
| Масти | 60g |
| Засићене | 15g |
| Незасићене | 45g |
| Натријум | 700mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Мешани намаз?
Мешани намаз има гликемијски индекс 0, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је Мешани намаз погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Мешани намаз има низак гликемијски индекс (0), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Мешани намаз утиче на шећер у крви?
Мешани намаз има гликемијско оптерећење 0 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →