mini pica
Visok GI
GL 24 na 100 g
- Sadrži nešto proteina
- Visok sadržaj natrijuma
mini pica ima glikemijski indeks 70 (Visok).
Ažurirano 29. 9. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
- GL 3 na 100 g Ovo je direktna alternativa sa niskim glikemijskim indeksom u odnosu na tradicionalno testo za picu, koja značajno smanjuje glikemijsko opterećenje sa 24 na 3.
пица кора од карфиола - GL 1 na 100 g Bademovo brašno obezbeđuje bazu bogatu nutrijentima i sa malo ugljenih hidrata koja održava stabilan nivo šećera u krvi u poređenju sa mini picom na bazi žitarica sa visokim glikemijskim indeksom.
бадемово брашно за пицу - GL 0.4 na 100 g Korišćenje portobelo pečurke kao osnove je odličan način da uživate u ukusima pice uz praktično nulto glikemijsko opterećenje.
portobelo pečurka
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
mini pica je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 270 kcal |
| Угљени хидрати | 34 g |
| Шећери (укупно) | 3.5 g |
| Природни | 1 g |
| Додати | 2.5 g |
| Влакна | 2.2 g |
| Растворљива | 0.7 g |
| Нерастворљива | 1.5 g |
| Протеини | 9 g |
| Масти | 10 g |
| Засићене | 4.5 g |
| Незасићене | 4.5 g |
| Натријум | 700 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Sadrži nešto proteina
- Obezbeđuje kalcijum iz sira
- Visok sadržaj natrijuma
- Visoko glikemijsko opterećenje
- Ultra-prerađeni sastojci
Alergeni
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс mini pica?
mini pica ima glikemijski indeks 70 (Visok) i glikemijsko opterećenje 24 na 100 g.
Да ли је mini pica погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
mini pica ima visok glikemijski indeks (70) i brzo podiže nivo šećera u krvi. Alternativa sa nižim opterećenjem je пица кора од карфиола.
Kako mini pica утиче на шећер у крви?
mini pica има гликемијско оптерећење 24 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Proveri mini pica u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
