magnezijum gumene bombone
Visok GI
GL 53 na 100 g
- Sadrži magnezijum za suplementaciju
- Visok sadržaj dodatih šećera
magnezijum gumene bombone ima glikemijski indeks 70 (Visok).
Ažurirano 16. 9. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
- GL 0.5 na 100 g Semenke bundeve pružaju značajan podsticaj magnezijuma uz mnogo manji glikemijski uticaj (GL 1 naspram 53).
Семенке бундеве - GL 1.4 na 100 g Bademi su nutritivno bogat izvor magnezijuma koji neće naglo podići nivo šećera u krvi kao gumene bombone (GL 3,24 naspram 53).
Бадем - GL 7 na 100 g Tamna čokolada sa visokim procentom kakaoa zadovoljava želju za slatkim, a pritom nudi magnezijum uz minimalno glikemijsko opterećenje (GL 4 naspram 53).
тамна чоколада (85% какао, минимално додатог шећера)
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
magnezijum gumene bombone je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 320 kcal |
| Угљени хидрати | 75 g |
| Шећери (укупно) | 55 g |
| Природни | 5 g |
| Додати | 50 g |
| Влакна | 1 g |
| Растворљива | 0.3 g |
| Нерастворљива | 0.7 g |
| Протеини | 2 g |
| Масти | 0.5 g |
| Засићене | 0.1 g |
| Незасићене | 0.4 g |
| Натријум | 30 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Sadrži magnezijum za suplementaciju
- Nizak sadržaj masti
- Visok sadržaj dodatih šećera
- Ultra-prerađeno
- Visoko glikemijsko opterećenje
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс magnezijum gumene bombone?
magnezijum gumene bombone ima glikemijski indeks 70 (Visok) i glikemijsko opterećenje 53 na 100 g.
Да ли је magnezijum gumene bombone погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
magnezijum gumene bombone ima visok glikemijski indeks (70) i brzo podiže nivo šećera u krvi. Alternativa sa nižim opterećenjem je Семенке бундеве.
Kako magnezijum gumene bombone утиче на шећер у крви?
magnezijum gumene bombone има гликемијско оптерећење 53 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Proveri magnezijum gumene bombone u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
